Osnovne namirnice
Organski proizvodi
Zdravi napici
Posebna ishrana
Lekoviti dodaci
Kozmetika i higijena
Kuhinja i dom
Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)
-66cf3a49b5e5e.webp)
Sastojci:
2 šolje integralnog pirinča, 2 supene kašike sušenog seckanog lotosovog korena, 2 komada isečenog tofua (može i dimljeni tofu), 6 iseckanih šitake pečuraka srednje veličine, 2 supene kašike iseckanog suvog dajkona, 2 kombu alge od po 5 cm, isečena na kvadratiće, 1 supena kašika sitno seckanog korena vlašca, 1 velika seckana šargarepa, 1/3 šolje seckanog sejtana, 1.5 šolja vode na 1 šolju proprženog pirinča.
Način pripreme:
Usuti integralni pirinač na tiganj i propeći ga, blago ga mešajući. Suvi lotosov koren potopiti u toplu vodu i ostaviti da stoji pola sata. Šitake pečurke potopiti na 10 minuta, a dajkon i kombu alge svaki na po 5 minuta. Sve ove sastojke, i tofu sir naseckati, ali ne previše sitno. Za ovo jelo će vam biti potrebno otprilike 1/3 šolje svakog od sastojaka: lotosovog korena, tofua, šitake pečurki, dajkona i kombu algi.
Proprženi pirinač naspite u ekspres lonac i dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmešajte. Jelo nije potrebno dodatno soliti, jer sejtan u sebi već sadrži tamari sos koji je dovoljno slan (ukoliko ne koristite sejtan, tada dodajte prstohvat morske soli).
Kuvajte u ekspres loncu 40-50 minuta, tada sklonite sa vatre i ostavite da odstoji još 5 minuta. Smanjite pritisak i otvorite. Ukrasite sa sitno seckanim vlašćem i peršunom i poslužite. Prijatno!
Povezane priče
-66cf3916644c9.webp)
-66cf392e68d74.webp)
-66cf392fb2fc1.webp)
-66cf3963eb03b.webp)
-66cf3970b784c.webp)
-66cf399354ef8.webp)
-66cf39bfdd53c.webp)
-66cf39c2267e3.webp)
-66cf39e636ffe.webp)
-66cf39e829f2c.webp)
-66cf39ea3ce13.webp)
-66cf39fa5e362.webp)
-66cf39fbba713.webp)
-66cf39ff50c0f.webp)
-66cf3a02a721c.webp)
-66cf3a0a17da8.webp)
-66cf3a212e72a.webp)
-66cf3a248d402.webp)
-66cf3a25d9b7f.webp)
-66cf3a27b7f0b.webp)
-66cf3a28bc712.webp)
-66cf3a34e359f.webp)
-66cf3a36330c2.webp)
-66cf3a3c43c73.webp)
-66cf3a3f1fa38.webp)
-66cf3a4116f5e.webp)
-66cf3a4ad5343.webp)
-66cf3a4fa98fa.webp)
-66cf3a574d787.webp)
-66cf3a584611f.webp)
-i-kukuruz-66cf3a599e3fb.webp)
-66cf3a5de612a.webp)
-66cf3a6163da9.webp)
-66cf3a6277b99.webp)
-66cf3a66e6ea2.webp)
-66cf3a67e3398.webp)
-66cf3a68eed44.webp)
-66cf3a6c61b88.webp)
-66cf3a7de7767.webp)
Koristimo kurirsku službu BeX za dostavu paketa
paket od 0kg do 1kg 320 Din.
paket od 1kg do 5kg 340 Din.
paket od 5kg do 20kg 540 Din.
paket od 20kg do 50kg 900 Din.
PROIZVOD JE DODAT U KORPU