Sve kategorije

Osnovne namirnice

Organski proizvodi

Zdravi napici

Posebna ishrana

Lekoviti dodaci

Kozmetika i higijena

Kuhinja i dom

Naša priča

Kolekcije

Saveti

Recepti

Brendovi

Prodavnice

Kontakt

Ležaljke i ljuljaške

Ležaljke i ljuljaške

0

Vaša korpa je prazna

Brend od 1986. Trezor zdravlja

Kalenic, Blok 44, Merkator, TC Big, Cvetko, Zemun

Početna
Recepti
Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sastojci:
80 g ovsenih pahuljica
120 ml biljnog mleka
120 ml vode
prstohvat soli i bibera
šaka spanaća
1 kašika nutritivnog kvasca
1/4 kašičice kurkume
60 g kuvanih leblebija
po želji: 1 kašika tahinija, seckani korijander ili mladi luk, iseckani bademi ili indijski orah, tofu ili tempeh na kockice, humus... i svaki put napravite drugačiji doručak.

Način pripreme:
Sipajte ovsene pahuljice, biljno mleko, vodu, so i biber u činiju. Pokrijte i stavite u frižider preko noći.

Ujutru prokuvajte sve u šerpi. Kada proključa, smanjite jačinu, dodajte spanać i poklopite šerpu na kratko.
Kada spanać omekša, potpuno ga umešajte u ovsene pahuljice. Dodajte kurkumu. Kuvajte pahuljice, često mešajući, dok smesa ne postane gusta i kremasta (par minuta).

Umešajte nutritivni kvasac, dodatnu so i biber po ukusu, i bilo koji od opcionih preliva/dodataka koji volite, zajedno sa vrlo malo biljnog mleka po želji. Na kraju pospite kuvanu leblebiju i poslužite. Prijatno!

Povezane priče

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolač od pomorandže

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Hrskava tajlandska salata od kinoe

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Jednostavna fritata od nauta/leblebija

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Hrskavi čips od krompira sa kurkumom i čilijem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Gorko povrće

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorba od geršle (ječma)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Veganska pašteta od pečuraka

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Nigarisui - napitak za detoksikaciju

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kukuruzna pogača sa paradajzom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Miso supa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Minestrone supa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorba od prosa i mungo pasulja (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mača čaj i matcha latte

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mafini sa bademom i makom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mirisna čorbica sa žutim sočivom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kus kus i salata od pečene cvekle

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorba od paradajza sa indijskim orasima (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Zimska divota (pečene jabuke)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Orijentalna supa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čokoladna torta sa slatkim krompirom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Panzanella - italijanska salata od paradajza i starog hleba

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ljuti kremasti umak od pasulja, karfiola i indijskih oraha

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata sa zapečenim tofuom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorbica od bulgura, crvenog pasulja i paradajza

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kuglice od rogača sa aromom kokosa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Banana hleb od heljdinog brašna

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kremasta čorbica od mungo pasulja i kokosovog mleka

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Hleb od heljde (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čips od sočiva, paradajza i bosiljka (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Grilovani tofu ražnjići sa ananas-terijaki sosom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Slatki kus kus za zdrav doručak

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kremasta supa od integralnog pirinča i portobelo pečuraka

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kaša sa mačom i amarantom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tikvice punjene amarantom i čeri paradajzom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Zeleni kokos kari od sočiva

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od crvenog pirinča i leblebija sa tahini prelivom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Savršena torta od šargarepe, ananasa i suvog grožđa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaće pirinčano mleko

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pirinač sa limunom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Jednostavne musli štanglice

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pikantni puter sa kombu algama

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od crvenog sočiva i pirinča

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ukusan integralni pirinač u meksičkom stilu

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Karamelizovani tofu, prokelj i pekan orasi

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Burgeri sa crnim pasuljem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Super jednostavni preliv za salate i druga jela (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Smoothie od crnog susama (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pečeni tempeh i špargle u miso sosu od pomorandže (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čokoladni humus

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Krem sir od indijskog oraha

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čokoladni mus (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pesto sa japanskim sastojcima - umeboši i miso pastom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ideje za recepte sa sirovom golicom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od pirinča u italijanskom stilu

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sirovi veganski suši

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čokoladni puding od amaranta sa poširanim kruškama (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Libanska salata od bulgura - Tabbouleh

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Proteinske pločice bez orašastih plodova (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tofu rezanci sa povrćem i sosom od suncokretovog putera

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mediteranske ćufte od mungo pasulja i maslina

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čokoladna torta i glazura sa kokosovim uljem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Roze salata sa cveklom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kari sa vakame algama i tofu sirom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Meksički miks pasulja, pirinča, kukuruza i kinoe

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorbica od povrća i crvenog pirinča

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Energetske čokoladice bez šećera

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Bezglutenske američke palačinke

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pljeskavice od kinoe i pasulja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Bezglutensko testo za picu od pirinčanog brašna

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Bezglutenski kolačići od crnog pasulja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tajlandski kupus, mango i hrskavi tofu sa sosom od kikirikija

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Humus od azuki pasulja sa korijanderom i limunom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Indonežanski puding od crnog pirinča

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Proso sa bundevom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Torta sa čokoladom, kakaom i kafom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kari sa zelenim sočivom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sutlijaš sa integralnim pirinčem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Brz doručak sa muslijem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Grilovan tofu sa šparglama

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ovsena srca (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od pikantnog karfiola i kinoe

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Palačinke od spanaća i čija semenki

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Slastan crveni pasulj i pirinač

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Okrepljujuća zimska miso supa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Savršeni čokoladni keksići

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Proteinski smuti za 5 minuta

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Indijska poslastica Barfi

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ovsena kaša sa banana čipsom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sladak hleb sa suvim grožđem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolačići sa lešnicima i bananama (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mramorni kolač (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pljeskavice od leblebije i kinoe

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od leblebija i crvenog pasulja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Topla salata od crvenog pasulja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Crni pirinač sa kokosovim mlekom i pikantnim leblebijama

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaća čorba od povrća i crvenog pirinča

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Napici od kuzu praha

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaće susamovo mleko

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolačići sa čokoladom, kikirikijem i tapiokom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sočivo sa povrćem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pita hleb bez kvasca

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Zapečeno jelo sa kinoom i povrćem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Baba Ganoush - libanski namaz od plavog patlidžana

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Povrće spremljeno na nišime način (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kinpira korenasto povrće (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Brzo, presno vegetarijansko predjelo (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sočan kolač sa kruškama i orasima

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Burgeri sa pirinčem, pasuljem i orasima

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Turšija sa umeboši sirćetom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolač od lešnika

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Gulaš od vrganja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Slatka supa od mungo pasulja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od crne kinoe, sa grilovanim povrćem, bosiljkom, pinjolima i feta sirom (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čija freska napici

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sirup od zove

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mleko od golice

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Superzelena krem čorba (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pikantni letnji đuveč od povrća

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Salata od heljde

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kajgana od tofua

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Maslačak i azuki pasulj kao salata (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Voćne mrvice (crumble)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Slane lešnik kuglice

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sremuš, mungo pasulj i kukuruz kao salata

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Puding od badema (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Crveni pirinač i paradajz (za 4 osobe)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Aromatična kanihua (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaći beskvasni hleb od raženog brašna

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Palačinke

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kako skuvati naut (slanutak, leblebije)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Veganski zapečeni sir od badema

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kraljevski tart od tef brašna, sa blitvom i feta sirom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mediteranska čorba - iz jednog poteza

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Palačinke sa rogačem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Bukovače u kuzu sosu

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolači od pistaća i marcipana

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Humus - namaz od leblebija

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Medeni spanać

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Grejuće jelo od brokolija i prokelja

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Puding od bundeve (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Posni kolač od starog hleba, sa svim dodacima

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mladenčići za sladak život

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Puding od rogača (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Energetske pločice sa crnom čokoladom (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kaša od pirinča i ječma sa bademima

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Japanska pita od jabuke

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Veoma delotvorni čaj protiv ešerihije

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čaj od reiši pečurke

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Četiri pasulja sa ječmom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čili i brokoli sa belim lukom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaći mediteranski hleb sa maslinama

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Špagete sa bundevom, spanaćem i orasima

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Jesenja supa od tikve i vakame morskih algi

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Krem supa od spanaća (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Krem supa od celera (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kuglice od ječma sa tofu sirom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Lazanje sa spanaćem, tofu sirom i svežim začinima

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Bademov bešamel sos

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Indijski čaj (masala čaj)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čija puding na sto načina (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorbica sa povrćem i algama (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sarmice od raštana - dalmatinskog kupusa (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mleko od semenki maka

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Miso supa s koprivom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Heljdina salata za dve osobe

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ređuvelak

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kuvani kukuruz šećerac u svili

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kačamak šnicle

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pečeni bulgur

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kuvani bulgur (za 4 osobe)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Proso sa arame algama (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Palačinke od heljde

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Zlatarska heljdopita

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kako da pravilno spremite integralni pirinač

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pirinač na sicilijanski način (za 1 porciju)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Špagete Godfather (za 1 porciju)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kuvani ječam (geršla) i kukuruz

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kus kus sa tofu sirom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Krem supa od paškanata i pasulja sa cimetom (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorba od paradajza (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mirisna supa sa integralnom testeninom (za 4 osobe)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čorba od heljde (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Čokoladne praline punjene amarantom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolači sa rogačem i orasima (brownies)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Keksi od ovsenih pahuljica, lana i brusnica (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolač od bundeve

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kolačići sa kanihuom i limetom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Pilav od amaranta sa sosom od badema (za 6 do 8 osoba)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Šargarepa i dajkon u kuzu sosu (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mungo pasulj, pirinač i gi - odličan recept (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Spelta iz termosa (recept je primenjiv i na druge žitarice)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Verine posne sarme (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Verina čorbica za zimske dane (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Terijaki sos

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kaša od heljde za 2-4 osobe

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Mešenje i ukrašavanje slavskog kolača

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Beskvasni hleb s pirinčem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sojino mleko

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Ovseno mleko

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Bademovo mleko

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tanka pogača sa prosom (za 2 do 3 osobe)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Majonez od indijskih oraščića (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Naučite da napravite suši uz povrće iz mora: nori alge

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Karfiol, krompir i spanać za hladne dane

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kukuruzne pogačice sa crvenom paprikom

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kus kus kuglice sa rogačem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sok od azuki pasulja ili soje u zrnu

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Tortilje za 6 osoba

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Energetske kuglice sa spirulinom, kakaom i urmama