Sve kategorije

Osnovne namirnice

Organski proizvodi

Zdravi napici

Posebna ishrana

Lekoviti dodaci

Kozmetika i higijena

Kuhinja i dom

Naša priča

Kolekcije

Saveti

Recepti

Brendovi

Prodavnice

Kontakt

Ležaljke i ljuljaške

Ležaljke i ljuljaške

0

Vaša korpa je prazna

Brend od 1986. Trezor zdravlja

Kalenic, Blok 44, Merkator, TC Big, Cvetko, Zemun

Početna
Recepti
Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sastojci:
150 g prosa
700 ml vode
1 kašičica ulja
1 crni luk, iseckan
2 čena belog luka, iseckani
180 g tahinija ili putera od kikirikija
1 kašika soja sosa, ili tamari
1/4 kašičice soli

Način pripreme:
Skuvajte proso u vodi, na laganoj temperaturi, oko 45 minuta.
U velikom tiganju zagrejte ulje na srednjoj temperaturi, dodajte iseckani crni i beli luk i dinstajte nekoliko minuta. Isključite šporet, pa u topli tiganj dodajte proso, tahini, soja sos i so da se sve dobro sjedini.
Prethodno zagrejte rernu na 175C.
Od mešavine prosa formirajte pljeskavice, debljine oko 2-3 cm. Trebalo bi da imate oko šest pljeskavica.
Stavite u pleh i pecite u rerni 20-25 minuta, da blago porumene. Poslužite u lepinjama sa prelivom po izboru. Prijatno !

Varijanta recepta: Pljeskavice od prosa se takođe mogu pržiti na malo ulja 3 do 4 minuta sa svake strane.

Povezane priče

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolač od pomorandže

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Hrskava tajlandska salata od kinoe

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Jednostavna fritata od nauta/leblebija

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Hrskavi čips od krompira sa kurkumom i čilijem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Gorko povrće

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorba od geršle (ječma)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Veganska pašteta od pečuraka

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Nigarisui - napitak za detoksikaciju

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kukuruzna pogača sa paradajzom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Miso supa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Minestrone supa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorba od prosa i mungo pasulja (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mača čaj i matcha latte

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mafini sa bademom i makom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mirisna čorbica sa žutim sočivom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kus kus i salata od pečene cvekle

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorba od paradajza sa indijskim orasima (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Zimska divota (pečene jabuke)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Orijentalna supa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čokoladna torta sa slatkim krompirom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Panzanella - italijanska salata od paradajza i starog hleba

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ljuti kremasti umak od pasulja, karfiola i indijskih oraha

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata sa zapečenim tofuom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorbica od bulgura, crvenog pasulja i paradajza

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kuglice od rogača sa aromom kokosa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Banana hleb od heljdinog brašna

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kremasta čorbica od mungo pasulja i kokosovog mleka

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Hleb od heljde (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čips od sočiva, paradajza i bosiljka (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Grilovani tofu ražnjići sa ananas-terijaki sosom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Slatki kus kus za zdrav doručak

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kremasta supa od integralnog pirinča i portobelo pečuraka

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kaša sa mačom i amarantom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tikvice punjene amarantom i čeri paradajzom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Zeleni kokos kari od sočiva

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od crvenog pirinča i leblebija sa tahini prelivom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Savršena torta od šargarepe, ananasa i suvog grožđa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaće pirinčano mleko

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pirinač sa limunom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Jednostavne musli štanglice

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pikantni puter sa kombu algama

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od crvenog sočiva i pirinča

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ukusan integralni pirinač u meksičkom stilu

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Karamelizovani tofu, prokelj i pekan orasi

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Burgeri sa crnim pasuljem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Super jednostavni preliv za salate i druga jela (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Smoothie od crnog susama (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pečeni tempeh i špargle u miso sosu od pomorandže (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čokoladni humus

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Krem sir od indijskog oraha

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čokoladni mus (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pesto sa japanskim sastojcima - umeboši i miso pastom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ideje za recepte sa sirovom golicom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od pirinča u italijanskom stilu

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sirovi veganski suši

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čokoladni puding od amaranta sa poširanim kruškama (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Libanska salata od bulgura - Tabbouleh

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Proteinske pločice bez orašastih plodova (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tofu rezanci sa povrćem i sosom od suncokretovog putera

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mediteranske ćufte od mungo pasulja i maslina

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čokoladna torta i glazura sa kokosovim uljem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Roze salata sa cveklom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kari sa vakame algama i tofu sirom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Meksički miks pasulja, pirinča, kukuruza i kinoe

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorbica od povrća i crvenog pirinča

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Energetske čokoladice bez šećera

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Bezglutenske američke palačinke

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pljeskavice od kinoe i pasulja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Bezglutensko testo za picu od pirinčanog brašna

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Bezglutenski kolačići od crnog pasulja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tajlandski kupus, mango i hrskavi tofu sa sosom od kikirikija

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Humus od azuki pasulja sa korijanderom i limunom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Indonežanski puding od crnog pirinča

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Proso sa bundevom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Torta sa čokoladom, kakaom i kafom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kari sa zelenim sočivom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sutlijaš sa integralnim pirinčem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Brz doručak sa muslijem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Grilovan tofu sa šparglama

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ovsena srca (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od pikantnog karfiola i kinoe

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Palačinke od spanaća i čija semenki

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Slastan crveni pasulj i pirinač

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Okrepljujuća zimska miso supa

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Savršeni čokoladni keksići

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Proteinski smuti za 5 minuta

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Indijska poslastica Barfi

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ovsena kaša sa banana čipsom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sladak hleb sa suvim grožđem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolačići sa lešnicima i bananama (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mramorni kolač (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pljeskavice od leblebije i kinoe

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od leblebija i crvenog pasulja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Topla salata od crvenog pasulja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Crni pirinač sa kokosovim mlekom i pikantnim leblebijama

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaća čorba od povrća i crvenog pirinča

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Napici od kuzu praha

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaće susamovo mleko

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolačići sa čokoladom, kikirikijem i tapiokom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sočivo sa povrćem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pita hleb bez kvasca

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Zapečeno jelo sa kinoom i povrćem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Baba Ganoush - libanski namaz od plavog patlidžana

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Povrće spremljeno na nišime način (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kinpira korenasto povrće (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Brzo, presno vegetarijansko predjelo (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sočan kolač sa kruškama i orasima

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Burgeri sa pirinčem, pasuljem i orasima

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Turšija sa umeboši sirćetom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolač od lešnika

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Gulaš od vrganja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Slatka supa od mungo pasulja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od crne kinoe, sa grilovanim povrćem, bosiljkom, pinjolima i feta sirom (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čija freska napici

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sirup od zove

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mleko od golice

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Superzelena krem čorba (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pikantni letnji đuveč od povrća

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Salata od heljde

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kajgana od tofua

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Maslačak i azuki pasulj kao salata (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Voćne mrvice (crumble)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Slane lešnik kuglice

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sremuš, mungo pasulj i kukuruz kao salata

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Puding od badema (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Crveni pirinač i paradajz (za 4 osobe)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Aromatična kanihua (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaći beskvasni hleb od raženog brašna

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Palačinke

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kako skuvati naut (slanutak, leblebije)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Veganski zapečeni sir od badema

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kraljevski tart od tef brašna, sa blitvom i feta sirom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mediteranska čorba - iz jednog poteza

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Palačinke sa rogačem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Bukovače u kuzu sosu

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolači od pistaća i marcipana

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Humus - namaz od leblebija

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Medeni spanać

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Grejuće jelo od brokolija i prokelja

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Puding od bundeve (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Posni kolač od starog hleba, sa svim dodacima

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mladenčići za sladak život

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Puding od rogača (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Energetske pločice sa crnom čokoladom (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kaša od pirinča i ječma sa bademima

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Japanska pita od jabuke

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Veoma delotvorni čaj protiv ešerihije

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čaj od reiši pečurke

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Četiri pasulja sa ječmom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čili i brokoli sa belim lukom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Domaći mediteranski hleb sa maslinama

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Špagete sa bundevom, spanaćem i orasima

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Jesenja supa od tikve i vakame morskih algi

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Krem supa od spanaća (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Krem supa od celera (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kuglice od ječma sa tofu sirom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Lazanje sa spanaćem, tofu sirom i svežim začinima

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Bademov bešamel sos

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Indijski čaj (masala čaj)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čija puding na sto načina (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorbica sa povrćem i algama (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sarmice od raštana - dalmatinskog kupusa (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mleko od semenki maka

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Miso supa s koprivom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Heljdina salata za dve osobe

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ređuvelak

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kuvani kukuruz šećerac u svili

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kačamak šnicle

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pečeni bulgur

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kuvani bulgur (za 4 osobe)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Proso sa arame algama (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Palačinke od heljde

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Zlatarska heljdopita

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kako da pravilno spremite integralni pirinač

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pirinač na sicilijanski način (za 1 porciju)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Špagete Godfather (za 1 porciju)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kuvani ječam (geršla) i kukuruz

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kus kus sa tofu sirom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Krem supa od paškanata i pasulja sa cimetom (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorba od paradajza (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mirisna supa sa integralnom testeninom (za 4 osobe)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čorba od heljde (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Čokoladne praline punjene amarantom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolači sa rogačem i orasima (brownies)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Keksi od ovsenih pahuljica, lana i brusnica (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolač od bundeve

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kolačići sa kanihuom i limetom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Pilav od amaranta sa sosom od badema (za 6 do 8 osoba)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Šargarepa i dajkon u kuzu sosu (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mungo pasulj, pirinač i gi - odličan recept (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Spelta iz termosa (recept je primenjiv i na druge žitarice)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Verine posne sarme (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Verina čorbica za zimske dane (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Terijaki sos

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kaša od heljde za 2-4 osobe

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Mešenje i ukrašavanje slavskog kolača

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Beskvasni hleb s pirinčem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sojino mleko

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Ovseno mleko

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Bademovo mleko

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tanka pogača sa prosom (za 2 do 3 osobe)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Majonez od indijskih oraščića (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Naučite da napravite suši uz povrće iz mora: nori alge

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Karfiol, krompir i spanać za hladne dane

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kukuruzne pogačice sa crvenom paprikom

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Kus kus kuglice sa rogačem

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Sok od azuki pasulja ili soje u zrnu

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Tortilje za 6 osoba

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Energetske kuglice sa spirulinom, kakaom i urmama