Zeleno sočivo iz organske proizvodnje je lako svarljiva mahunarka bogata energijom. Ona greje organizam i topi masne naslage pa je pogodna za dijete. Preporučuje se i fizički aktivnim osobama. Pospešuje probavu.

Zeleno sočivo iz organskog uzgoja. Klasa I .

Kuva se mnogo brže od drugih mahunarki, bez prethodnog potapanja, na tihoj vatri do 30 minuta. Radi boljeg ukusa na kraju dodati so ili tamari sos.

Energetska vrednost (kcal): 352

Masti: 1.06 g

Zasićene masti: 0.154 g

Ugljeni hidrati: 63.35 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 2.03 g

Vlakna: 10.7 g

Proteini: 24.63 g

So: 0.01 g