Osnovne namirnice
Organski proizvodi
Zdravi napici
Posebna ishrana
Lekoviti dodaci
Kozmetika i higijena
Kuhinja i dom
Svojstva
Supstance poput gingerola u đumbiru i kurkumina u kurkumi imaju snažna protivupalna svojstva.
Osim spomenutih aktivnih supstanci, đumbir i kurkuma sadrže i magnezijum, cink, gvožđe, bakar, kalcijum i kalijum.
Korisna svojstva ova dva začina doista su impresivna, a ovo su samo neka od njih:
Dobrobiti čaja od kurkume i đumbira
1. Štiti zdravlje srca i krvnih sudova
Deluje tako da snižava nivo LDL holesterola :
Upravo je taj loš holesterol krivac za nastanak ateroskleroze, odnosno začepljenja krvnih sudova .
Zahvaljujući tome, đumbir uveliko smanjuje rizik od srčanog udara.
2. Poboljšava moždane funkcije
Koren đumbira smanjuje oksidativni stres i poboljšava funkcije mozga.
Osim toga podstiče funkciju neurotransmitera koji omogućuju komunikaciju između moždanih ćelija
U kombinaciji sa kurkumom doprinosi zdravlju moždanih neurona samim tim i boljoj koncentraciji.
3. Ublažava bolove i upalna stanja
Budući da aktivne supstance gingerol i kurkumin imaju snažna protiv upalna svojstva, ovi začini pomažu i kod natečenih, upaljenih i bolnih zglobova, odnosno artritisa.
Smatraju se pravim prirodnim analgeticima, stoga je ovaj čaj izvrstan izbor za sve one koji trpe bolove.
4. Pomaže kod kožnih tegoba
Kurkuma se često primjenjuje za ublažavanje raznih kožnih problema poput akni, ekcema i psorijaze.
Zahvaljujući protiv upalnim i antibakterijskim svojstvima, gingerol iz đumbira štiti kožu od infekcija.
Osim toga, doprinosi obnavljanju ćelija kože, ima anti-age učinak te smanjuje bore i staračke pege.
Za đumbir je poznato da ubrzava proces varenja hrane i ubrzava metabolizam, a istovremeno vrši i detoksikaciju organizma eliminišući toksine, što je takođe dobro za mršavljenje. Đumbir takođe ima sposobnost da razlaže masti u organizmu, te ubrzava proces gubljenja viška kilograma.
Napomena
Trudnice, dojilje i dijabetičari bi trebalo da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe ovog napitka.
Način pripreme
Kraljevski napitak od đumbira i kurkume se priprema izuzetno jednostavno sa malo vode i granulama iz ove kesice. Po želji ga čak možete zasladiti i medom, ali i bez dodatnog zaslađivanja, napitak ima lep ukus.
Ovaj napitak od đumbira i kurkume se priprema tako da odmah može da bude spreman za konzumaciju, ali ako ga i ostavite da odstoji 10 minuta, biće podjednako ukusan. Priprema se tako što u 200 ml tople ili hladne vode, razmutite jednu do dve kašičice granula.
Pije se do 3 puta u toku dana, pri čemu je poželjno da se dan započne sa šoljom ovog napitka, jer podstiče budnost i daje energiju.
Pakovanje sadrži 150 g, što je dovoljno za pripremu 5 l napitka.
Koristimo kurirsku službu BeX za dostavu paketa
paket od 0kg do 1kg 320 Din.
paket od 1kg do 5kg 340 Din.
paket od 5kg do 20kg 540 Din.
paket od 20kg do 50kg 900 Din.